Trabalho de Ed. Física Prof°: Arnaldo
Aluna: Kevelin Suellen de Souza Oliveira Turma: 3004



1:Levantamento sobre os esportes praticados junto à natureza, possível aplicação na realidade local. E procurar as mídias que abordam esses esportes.

RAFTING- descida de rios e corredeiras;
RAPEL– O rapel nunca foi um esporte em si, mas parte de esportes verticais como escalada, canioning e espeleologia vertical;
ACQUA RIDE – Consiste em descer corredeiras de rios, utilizando um mini-boat, onde o atleta se posiciona de peito e usa as mãos como leme.
ARVORISMO - percurso aéreo que se realiza andando entre as copas das árvores, utilizando-se cordas, tirolesas, redes etc.
BÓIA CROSS - Esporte que consiste em descer corredeiras de rios agarrado a uma bóia;
CANOAGEM - Este termo serve para se designar o esporte praticado em canoas, caiaques e wave-skis, indistintamente, em mar, rio, lago, águas calmas ou agitadas.
CANYONING – Descer paredes de canyons, próximas de cachoeiras pendurado em cordas;
CASCADING: descida em cachoeiras utilizando equipamentos de alpinismo, também conhecido como rapel na cachoeira.
CAVALGADA: esporte que o praticante faz percorrendo grandes distâncias utilizando cavalo;
CAVING – São aventuras nas cavernas, explorando o ambiente.
ENDURO EQÜESTRE – Competição esportiva onde cavaleiros e amazonas têm que cobrir um percurso natural definido;
ESCALADA – Esporte que, como o montanhismo, tem como objetivo atingir o topo das montanhas, sendo, porém mais radical;
MERGULHO – Prática para os amantes de esportes aquáticos, do mar e de suas belezas “submersas”.
MOUNTAIN BIKE – Esporte para quem gosta de pedalar e resolve andar um pouco "off road", usando “bikes” especiais;
PARAGLIDER – Esporte de muita adrenalina, onde o esportista sente a emoção de voar quase livremente.
SNOWBOARD - Esporte em que o praticante utiliza uma prancha para descer colinas/montanhas, fazendo-se diversas manobras.
TREKKING - Neste esporte a pessoa caminha sozinha ou em grupos por trilhas, caminhos, estradas etc., com o objetivo principal de estar em contato com a natureza.
WAKEBOARD - Esquiar em uma prancha parecida com a de surf puxado por um barco.
WINDSURF- Consiste em velejar numa prancha, o que exige um bom equilíbrio e algum conhecimento sobre vento e correntes.
VÔO LIVRE - o participante utiliza asa delta, paraglyder ou parapente, voando sobre áreas naturais principalmente, saltando de rampas especiais.

2 :Opinião sobre os esportes que praticam e os que gostariam de praticar, os obstáculos que impedem a prática desse esporte na saúde das pessoas.


Embora eu não pratique nenhum esporte, eu gostaria muito de fazer natação gosto bastante de esportes relacionados com a água. Porém no momento não tenho tempo e nem condição financeira para praticá-lo. A natação reduz o risco de episódios cardiovasculares; reduz a frequência cardíaca e estimula a circulação sanguínea; melhora o sistema respiratório; fortalece as articulações; Alivia dores causadas pela artrose; sobe a auto-estima; retarda os efeitos do envelhecimento.